Ну очень холодно!

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 11-01-2017, 10:06
    Несколько простых правил, которые позволят вам избежать переохлаждения и обморожения на сильном морозе:
     не пейте спиртного: алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла, вызывая при этом иллюзию комфорта;
    не курите на морозе: курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, что делает конечности более уязвимыми;
    носите свободную одежду: это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь как «капуста», при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой;
    тесная обувь, отсутствие стельки, сырые носки  - основа для обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные - они впитывают влагу;
    не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант - варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Щеки и подбородок следует защитить шарфом. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом;
    на морозе избегайте контакта голой кожи с металлом;
    не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений - колец, серег и т.д. Металл остывает гораздо быстрее тела и возможно прилипание к коже с болевыми ощущениями и холодовыми травмами. Кольца на пальцах, к тому же, затрудняют нормальную циркуляцию крови;
    не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть: это вызовет куда более значительные повреждения кожи;
    не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей: они распухнут, и вы не сможете ее снова одеть; 
    если замерзли руки - попробуйте отогреть их под мышками;
    как только  вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место  -  магазин, кафе, подъезд;
    если у вас заглохла машина вдали от населенного пункта или в незнакомой для вас местности, лучше оставаться в машине, вызвать помощь по телефону или ждать, пока по дороге пройдет другой автомобиль;
    прячьтесь от ветра: вероятность обморожения на ветру значительно выше;
    не выходите на мороз с влажными волосами после душа. 

    Первая помощь при переохлаждении 
    Первая помощь  - это прекращение охлаждения и согревание, восстановление кровообращения в пораженных холодом тканях вместе с предупреждением развития инфекции.  Доставить пострадавшего в ближайшее теплое помещение, снять промерзшую обувь, носки, перчатки. Дать горячее обильное питье, например, теплый сладкий чай. Можно добавить обезболивающее. Одновременно с проведением мероприятий первой помощи необходимо вызвать врача, скорую помощь. 

    Помощь при обморожениях
    Действия при оказании первой медицинской помощи различаются в зависимости от степени обморожения, общего охлаждения организма, возраста и сопутствующих заболеваний. 
    При обморожении I степени охлажденные участки следует согреть до покраснения теплыми руками, легким массажем, растираниями шерстяной тканью, дыханием, а затем наложить ватно-марлевую повязку. При обморожении других степеней согревание, массаж или растирание уже делать не следует. 
    На пораженную поверхность накладывают теплоизолирующую повязку (слой марли, толстый слой ваты, вновь слой марли, а сверху - клеенку или прорезиненную ткань), конечности фиксируют с помощью подручных средств (дощечка, кусок фанеры, плотный картон), накладывая и прибинтовывая их поверх повязки. В качестве теплоизолирующего материала можно использовать теплую одежду, ткань. 
    Пострадавшим дают горячее питье, горячую пищу, небольшое количество алкоголя, по таблетке аспирина, анальгина, по 2 таблетки но-шпы или папаверина.
     Не рекомендуется:
     растирать больных снегом, потому что кровеносные сосуды  хрупкие и возможно их повреждение, внесение инфекций через   микроссадины;
    согревать пораженные участки тела горячей водой, около батареи или обогревателя;
    неэффективный вариант первой помощи – втирание масел, жира, растирание спиртом тканей при глубоком обморожении.

    Напечатать
    

    Способы спасения и первая помощь

    При оказании помощи провалившемуся на льду надо соблюдать меры предосторожности.  ...

    

    "Ой, мороз, мороз, не морозь меня..."

    Как уберечь себя от главной неприятности студеной поры: обморожения?  ...

    

    Заядлым рыбакам

    Уважаемые рыболовы, любители зимней рыбалки, соблюдайте меры безопасности на льду. Опасно выходить на лед во время ледостава и оттепели....

    

    Поберегите себя

    Собираясь в морозную погоду на улицу, старайтесь, чтобы одежда была свободной. Рекомендуется одеваться как «капуста». Тогда между слоями одежды есть прослойка воздуха, удерживающая тепло тела. ...

    

    Способы спасения и первая помощь

    При оказании на льду помощи провалившемуся надо соблюдать меры предосторожности. Приближаться к провалившемуся можно только ползком....

    
    Добавить отзыв
    Старайтесь излагать свои мысли грамотно и лаконично

    Введите код:
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код



Расписание движения транспорта

Какой возраст нашего читателя?
20-35
35-45
45-55
55-65
65-75

Обращения

Все права защищены k-j.by © 2013
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика Индекс цитирования